痛风与防治

痛风
因嘌呤代谢紊乱引起，主要特征是血尿酸增高。当血尿酸水平超过 420 微摩尔/升 (umol/L) 时则被称为“高尿酸血症”。 痛风危害不容小觑，最典型的是关节红肿、疼痛，导致关节损伤。而“尿酸盐结晶”还可能侵犯人体其他器官，如果发生在肾脏，会发展成肾结石、慢性肾病等。
为什么痛风高发期在秋季？秋季痛风高发主要与以下几个因素有关：01高嘌呤饮食是痛风发生最重要的诱因。 02关节受凉受潮秋风习习，秋雨连绵，关节受凉受潮，极易诱发痛风。03饮酒增加天气渐渐寒冷，不少人喜欢喝酒暖身。04果糖摄入增加秋季水果品种丰富，不乏柿子、葡萄等富含果糖的水果。
秋天防范痛风这样做
 远离这8种食物（1）海鲜和动物内脏痛风患者平时要少吃嘌呤高的食物，如海鲜、动物内脏。（2）调味料蚝油、鲍鱼汁、海鲜酱、等食品调味料的嘌呤含量也很高，需留意。（3）高果糖食物，因为血液中的果糖含量上升，会导致血尿酸和尿液中的尿酸含量迅速增加。（4）咖啡和浓茶 ，痛风患者应尽量避免饮用。（5）酒类酒精对痛风的影响是多方面的，跟其他含嘌呤的食物一起食用也会加重痛风。
（6）香菇痛风患者可多吃新鲜蔬菜，但香菇、黄豆、扁豆、紫菜等除外，这几种在痛风急性期时要禁食。（7）粗粮痛风患者吃主食应“多细少粗”，因为粗粮中的嘌呤含量高于细粮。 （8）豆制品豆类的嘌呤含量与瘦肉类相近，黄豆所含为植物嘌呤，肉类所含为动物嘌呤。喝推荐喝柠檬水增加饮水量可作为痛风患者非药物治疗的措施之一。无肾脏病、心力衰竭等禁忌的情况下，痛风患者饮水建议每天饮水总量为2-3L。
科学使用药物
 痛风发作时，可以科学使用天然水蛭素或水蛭活体疗法治疗痛风，可以起到很好的疗效。该疗法之所以能防治痛风，主要涉及两大原理：一方面水蛭的叮咬吸治可以对穴位、经络进行刺激；另一方面其通过唾液向体内注入的水蛭素可以抗凝改善血液循环，消炎止痛。改善肾脏微循环，增加肾小球的滤过率，从而排出体内多余的尿酸成分，降低血液中尿酸的含量，两方面共同作用，从而达到给药治病的效果。 
 水蛭疗法除了能防治痛风，还适用于类风湿性关节炎、带状疱疹、痛风、牛皮癣、面瘫、中风后遗症、各类痛症、结节肿块、糖足、脉管炎、静脉曲张、外伤引起的各类瘀肿、臁疮、失眠、顽固性偏头痛、斑秃等多种疾病。