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考试前便秘、腹泻?这几招能缓解→

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有的学生考试前就便秘,只进不出很痛苦;还有的学生一遇到考试就腹痛,总要上厕所。上诉情况有时候会被误认为是饮食出了问题,但…
年纪轻轻,血压却忽高忽低,要吃降压药吗?

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年纪轻轻的小王在体检时测出血压偏高,医生让他日常监测血压,并建议他服用降压药。但监测血压一段时间后,小王发现血压时高时低…
小心血管“老化”,赶紧来测一测你的血管年龄吧

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寒主收引,收引一般是指收缩、牵引的意思。气温低的时节,人体的皮肤、腠理收缩,使卫外之阳气闭固,从而保持人体不受寒邪侵袭。
异物卡喉时,记住“剪刀、石头、布”能救命

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面对有人发生异物卡喉时应该怎么办?用手挖?使劲拍?拼命咳?这些方法都不可取!
节气养生丨今日谷雨,湿气越来越重的节气,养生应该做点什么?一文列全

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谷雨是春季的最后一个节气,正值春夏之交,降雨量增多,空气湿度增大,人体易为湿邪所感。此时养生,应顺应天时注重养肝护阳、健…